Você percebe que algo não está bem, sente-se cansado, desanimado, não vê mais aquela satisfação e alegria ao realizar suas atividades diárias, seja no trabalho ou até mesmo nos momentos que antes eram prazerosos? Pois então meu nobre, pode ser que tenha chego sua hora de procurar um psicólogo! A psicologia será extremamente útil e necessária para fortalecer sua autoestima e também lhe ajudar a enfrentar tantas outras questões, como:
• Buscar estratégias para melhor lidar com algumas emoções:
O psicólogo terá a função de fazer você se conhecer melhor. Esse autoconhecimento tem por objetivo lhe auxiliar a reagir de uma forma mais adequada quando surgirem adversidades. A psicologia em si oferecerá “ferramentas” (técnicas cientificamente comprovadas) que proporcionarão maiores recursos ao lidar com seus sentimentos.
• Superar medos e inseguranças:
O papel do psicólogo nessas situações é junto contigo tentar entender e ir a fundo de quais são esses medos ou inseguranças, buscar as causas e lhe fazer por si só achar formas de enfrentar essas dificuldades. A experiência e conhecimento das técnicas adequadas são aliados importantes nesse processo.
• Aprender a se gostar e respeitar mais:
Na terapia aprendemos a cuidarmos melhor de nós mesmos, trabalhamos sobre sentimentos de culpa e autoflagelação emocional, passamos a nos respeitar mais e enxergamos nosso devido valor. Isso diminui o espaço pra nossa cabeça criar fantasmas acerca de quem somos.
• Você precisa de válvulas de escape frequentemente:
Se você já percebeu que quando algo de ruim acontece na sua vida e logo em seguida utiliza o álcool , medicamentos, pornografia, comidas ou jogos de azar para camuflar o que houve, está mais do que na hora de buscar ajuda profissional, pois quanto antes enfrentar essas dificuldades, maiores serão as chances de recuperar seu bem-estar emocional.
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Pensado para te ajudar a restabelecer o seu bem-estar, contamos com diversas modalidades de tratamentos e profissionais qualificados.
Valorizamos o conhecimento técnico e a união do condicionamento físico e mental.
Cada paciente é único, por isso avaliamos cada caso individualmente e indicamos as soluções mais adequadas.
Deixamos aqui o convite para você conhecer nosso espaço e nossos serviços! Estamos dispostos a melhorar a vida de qualquer pessoa que nos procure.
Juntos vamos trabalhar pela sua saúde!
