Essa dica de hoje é para você que sofre com os sintomas da TPM!
Sabia que a acupuntura pode te ajudar a aliviar os sintomas da Tensão Pré-Menstrual, popularmente conhecida por TPM?
Sei bem que muitas mulheres sofrem com esses sintomas, e são obrigadas a enfrentá-los frequentemente todos os meses.
Então, se liga nas vantagens que essa técnica milenar chinesa trouxe do conhecimento oriental para oferecer maior bem-estar e conforto na sua rotina!
Como a acupuntura ajuda a aliviar a TPM?
Vamos primeiro repassar a interminável lista de sofrimentos pré-menstruais: cólicas, dores de cabeça, nas pernas e nas costas, irritabilidade, edemas, dores nas mamas e até insônia.
Temos todos esses problemas para solucionar, e sim, a acupuntura é um meio muito vantajoso para contornar todos esses desconfortos. Estudos realizados sobre a aplicação da técnica demonstram que ela age efetivamente no controle e alívio de todos esses sintomas.
O tratamento se dá justamente pela aplicação do material sobre os pontos estratégicos que promovem recursos para um melhor equilíbrio psicofísico. Parece algo muito fora da realidade, mas é muito pelo contrário.
A acupuntura associada a hábitos saudáveis como uma alimentação balanceada, prática de exercícios físicos e boas noites de sono, consegue combater a TPM tanto no período sintomático, quanto no profilático.
Como é o tratamento?
Cada paciente necessita de uma análise específica para entender quais os sintomas mais recorrentes e observar os pontos do corpo que devem ser estimulados.
Mas, geralmente, o tratamento da TPM com acupuntura inicia-se com 10 a 20 sessões, entre uma a duas aplicações semanais (dependendo de cada quadro).
Ao longo do tratamento, havendo diminuição da recorrência dos sintomas, é possível diminuir a quantidade de aplicações e sessões, aumentando o tempo de intervalo entre as séries.
A acupuntura, diferente do tratamento medicamentoso, não possui efeitos colaterais e é um método comprovado por grandes agências de saúde como a própria OMS!
Seguro, natural e muito benéfico para sua saúde.
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