Que a massagem é um ótimo tratamento para promover o relaxamento e alívio do estresse e ansiedade você já deve imaginar, certo? Mas você tinha noção que ela é capaz até de melhorar suas noites de sono?
Massagens são ótimas aliadas para o controle e tratamento de diversos fatores que tiram a nossa qualidade de vida, desde dores, tensões, angústias emocionais, depressão, entre outros distúrbios.
O importante antes de tudo é realizar uma boa avaliação com o profissional que irá aplicá-la, bem como ter em mãos o diagnóstico dos males que te levou até esse método de tratamento. A partir daí passamos para a escolha da melhor técnica de massagem!
E são muitas, porém algumas se destacam mais no tratamento contra a insônia, por exemplo:
Massagem relaxante: movimentos que deslizam pelo corpo do paciente de forma leve, promovendo maior sensação de conforto e descanso. É possível utilizar óleos aromáticos para potencializar o relaxamento.
Shiatsu: outra técnica com origens na Medicina Tradicional Chinesa, o shiatsu realiza a liberação de pontos de tensão pelo corpo, aliviando dores, trazendo maior relaxamento e melhora inclusive o funcionamento dos órgãos.
Vale lembrar que essas massagens, por mais que tenham resultados positivos isoladamente, necessitam sempre estar acompanhadas de um tratamento convencional para estimular ainda mais os benefícios de sua aplicação!
Se interessou por essa possibilidade de maior bem-estar para o seu dia a dia? Então entre agora em contato para agendar uma avaliação!
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Pensado para te ajudar a restabelecer o seu bem-estar, contamos com diversas modalidades de tratamentos e profissionais qualificados.
Valorizamos o conhecimento técnico e a união do condicionamento físico e mental.
Cada paciente é único, por isso avaliamos cada caso individualmente e indicamos as soluções mais adequadas.
Deixamos aqui o convite para você conhecer nosso espaço e nossos serviços! Estamos dispostos a melhorar a vida de qualquer pessoa que nos procure.
Juntos vamos trabalhar pela sua saúde!
