Você sabe para que exatamente a drenagem linfática serve e por que faz tanto sucesso entre as mulheres?
Alguns podem dizer que é pura e simplesmente por estética. Mas aí que reside o engano! Drenagem linfática é um ótimo auxílio à saúde das mulheres e traz muitos benefícios para o bem-estar no dia a dia.
As situações mais recorrentes em que a drenagem é indicada para as mulheres de todas as idades, são:
- Durante a gravidez;
- Após cirurgia plástica;
- Após o tratamento do câncer para combater o linfedema;
- Lesões e traumatismos nos músculos, tendões ou articulações;
- Durante o período menstrual;
- Após qualquer cirurgia;
- Em caso de celulite;
- Devido ao consumo excessivo de sal e pouca ingestão de água.
Como funciona?
A drenagem linfática, como o próprio nome diz, age diretamente sobre o sistema linfático através de uma massagem firme e lenta nos pontos exatos que estimulam a linfa.
A linfa é um líquido, que junto ao sistema imunológico, funciona como uma espécie de filtro do corpo, que ao circular vai levando consigo todas as impurezas e resíduos prejudiciais ao organismo. Por vezes elas podem se acumular e causar dores e inchaços.
É aí que entram as mãos habilidosas de um especialista massoterapeuta, cuja função é melhorar a circulação e consequentemente promover uma limpeza completa e eficiente de possíveis agentes que estejam causando desconfortos ao paciente.
Principais benefícios da drenagem linfática para a saúde
- Combate o inchaço: reduz o inchaço e a retenção de líquidos, porque, através das massagens, os líquidos são drenados, facilitando a sua eliminação;
- Auxilia na recuperação de lesões: contribui para a recuperação de lesões musculares e articulares, já que favorece a tonificação dos músculos e promove a oxigenação dos tecidos;
- Favorece melhor cicatrização: a drenagem linfática ajuda a reduzir o edema e melhora a irrigação sanguínea, contribuindo para uma rápida cicatrização dos tecidos;
- Reduz hematomas: além da cicatrização, redução do edema e o aumento da circulação sanguínea, a drenagem linfática também contribui para a redução de hematomas;
- Melhora a circulação sanguínea: estimula a microcirculação e reduz o inchaço, o que contribui para melhorar a circulação sanguínea, reduzindo a sensação de pernas pesadas;
- Oxigenação dos tecidos: a ativação da microcirculação e a eliminação de líquidos promovida pela drenagem linfática, contribui para uma oxigenação dos tecidos de maneira mais eficiente, já que o oxigênio chega mais facilmente às células;
- Elimina toxinas: o sistema linfático auxilia na eliminação de toxinas, por isso, a drenagem linfática, ao promover o transporte dos líquidos para os gânglios linfáticos, torna este processo mais eficaz;
- Melhora a autoestima: reduzindo a retenção de líquidos, a drenagem linfática ajuda a modelar o corpo, deixando a pessoa mais confiante consigo mesma, melhorando a qualidade de vida;
- Previne doenças cicatriciais pós-cirurgias plásticas: a drenagem linfática favorece a regeneração organizada das fibras, evitando que a cicatriz fique colada.
Sempre importante lembrar que este e outros métodos massoterapêuticos, precisam ser realizados por profissionais especializados!
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